在汉语中，带“自”字的成语有很多，它们往往蕴含着深刻的人生哲理或道德教训。这些成语不仅丰富了我们的语言表达，也为我们提供了许多思考和借鉴的方向。以下是一些常见的带有“自”字的成语及其含义：

1. 自食其力：指依靠自己的能力来维持生活。这个成语强调的是独立自主的生活态度，鼓励人们通过自身的努力去创造价值。

2. 自不量力：形容一个人对自己能力的估计过高，做事情超出自己的能力范围。这个词通常带有一定的贬义，提醒我们做事要量力而行。

3. 自私自利：指只顾自己的利益，不顾他人。这种行为常常被认为是不道德的，提倡我们要有集体意识和社会责任感。

4. 自强不息：出自《周易》，意为自我努力，不懈奋斗。这是中华民族的传统美德之一，激励人们无论遇到什么困难都要坚持下去。

5. 自惭形秽：因为自己不如别人而感到羞愧。这个词反映了人与人之间的比较心理，但同时也提醒我们要正视自己的不足，虚心学习。

6. 自暴自弃：形容一个人放弃努力，甘于落后。这是一种消极的态度，我们应该避免陷入这样的状态，积极面对挑战。

7. 自欺欺人：欺骗自己也欺骗别人。这种行为最终会伤害到自己，所以我们要诚实对待自己和他人。

8. 自得其乐：从自己的兴趣爱好中获得快乐。这说明找到适合自己的生活方式是非常重要的。

9. 自命清高：认为自己比别人更高尚。虽然追求高尚品质是好的，但如果过于自负则容易产生矛盾。

10. 自由自在：没有拘束，随心所欲。理想状态下，每个人都希望拥有这样的状态，但在现实中需要平衡自由与责任的关系。

以上就是一些带有“自”字的成语介绍。这些成语不仅能够帮助我们更好地理解汉语文化，还能引导我们在日常生活中做出正确的选择。希望大家能够在学习过程中不断积累知识，并将其运用到实际生活当中去。