对于忙碌的现代人来说,时间总是显得格外珍贵。无论是加班到深夜还是周末想偷懒休息一下,一顿简单又美味的饭菜总能让人心情愉悦。今天就来教大家一款懒人焖饭的做法,只需要简单的几步,就能轻松搞定一锅香喷喷的米饭。
所需材料:
- 大米:适量
- 水:适量
- 鸡胸肉:150克
- 胡萝卜:半根
- 青豆:适量
- 生抽:2勺
- 盐:少许
- 黑胡椒粉:少许
- 橄榄油:1勺
步骤如下:
1. 准备工作:将鸡胸肉切成小丁,胡萝卜去皮切丁,青豆洗净备用。
2. 米饭处理:淘洗大米后,加入平时煮饭所需的水量,然后倒入生抽、橄榄油和少许盐,搅拌均匀。
3. 焖煮过程:将切好的鸡肉丁、胡萝卜丁和青豆放入电饭煲中,与大米混合均匀。按下煮饭键,等待电饭煲自动跳闸即可。
4. 完成调味:根据个人口味撒上一些黑胡椒粉提味,轻轻翻拌均匀后,就可以享受这顿营养丰富的懒人焖饭了。
这款懒人焖饭不仅操作简便,而且营养均衡,非常适合不想花太多时间在厨房的人群。希望这个小技巧能给你的生活带来便利!