【rejection】总结：
在人生和工作中，拒绝（rejection）是无法避免的一部分。无论是求职、恋爱、项目提案还是社交互动，人们常常会经历被拒绝的时刻。虽然拒绝可能带来挫败感，但它也是成长和学习的机会。理解拒绝的本质、应对策略以及如何从中恢复，对于个人发展至关重要。
表格：关于“Rejection”的关键信息
| 项目 | 内容 |
| 定义 | Rejection 是指某人或某事物被拒绝接受或不被认可的状态。 |
| 常见场景 | 求职、恋爱、创业、学术申请、社交邀请等。 |
| 情感影响 | 可能引发失望、沮丧、自我怀疑，但也可能激发动力。 |
| 心理反应 | 自我否定、愤怒、否认、逃避或积极调整心态。 |
| 应对策略 | 接受现实、反思原因、寻求反馈、调整目标、保持积极心态。 |
| 长期影响 | 增强心理韧性、提升自我认知、促进成长与进步。 |
| 成功案例 | 许多成功人士在早期都经历过多次拒绝，如乔布斯、J.K.罗琳等。 |
| 重要性 | 拒绝是成长过程中的必经之路，有助于建立更强大的内心世界。 |
结语：
Rejection 并不可怕，真正重要的是我们如何面对它。每一次拒绝都是一次学习的机会，它帮助我们更清楚地认识自己，也让我们更有能力去迎接未来的挑战。不要害怕被拒绝，因为真正的成功往往始于一次次的失败与坚持。
