【发面馒头怎么做】发面馒头是中式面点中非常常见的一种,口感松软、香甜可口,制作起来也不复杂。下面将从材料准备、制作步骤到注意事项进行全面总结,帮助你轻松做出美味的发面馒头。
一、材料准备
| 材料 | 用量(适合做10个中等大小馒头) |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 温水 | 约260毫升(根据面粉吸水性调整) |
| 白糖 | 30克(可选,增加发酵速度) |
| 盐 | 3克(可选,提升风味) |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将酵母用温水(约35℃)化开,静置5分钟激活。 |
| 2 | 将面粉、白糖、盐放入大碗中,搅拌均匀。 |
| 3 | 将酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,直到形成絮状。 |
| 4 | 揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵。 |
| 5 | 发酵至原来的两倍大,手指轻按面团能缓慢回弹即可。 |
| 6 | 取出发酵好的面团,揉搓排气,分成小剂子。 |
| 7 | 将小剂子揉成圆形,放在蒸笼中,再次醒发10-15分钟。 |
| 8 | 水烧开后,放入蒸笼,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。 |
三、注意事项
1. 温度控制:发酵时环境温度最好在25-30℃之间,过冷或过热都会影响发酵效果。
2. 水量调整:不同品牌面粉吸水性不同,可根据实际情况增减水量。
3. 二次醒发:第二次醒发能让馒头更蓬松,口感更好。
4. 蒸制时间:蒸的时间太短会导致内部不熟,太长则容易塌陷。
5. 蒸锅加水:蒸之前确保锅内有足够热水,避免中途加水导致馒头收缩。
四、小贴士
- 如果喜欢更香的馒头,可以加入少量牛奶代替部分水。
- 馒头蒸好后不要立即揭盖,防止因热胀冷缩导致表面塌陷。
- 可以尝试在面团中加入一些蔬菜或豆类,做成杂粮馒头,营养更丰富。
通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出松软可口的发面馒头。动手试试吧!


